学会接受，尊重过程。该没心没肺就没心没肺；该烦躁就烦躁；该痛就痛；该心如刀割就心如刀割，一刀也别躲；该努力啊，就一个劲地努力，属于自己的感受，每一秒都珍贵。

最美的日子是最真实的：充满感情地生活着；最怕的日子是最不接地气：无意识地生活着。在挣扎生活中寻觅生活，在寻觅生活中判断生活；在判断生活中认清生活，在认清生活中舍弃生活；在舍弃生活中获得生活，在获得生活中接纳生活。

永远给自己爱和希望。生活需要的不仅仅是坚强，还有永不止息的爱与希望，免不了总要承受些独自的修行，生命里有些坚忍和沉默的时光，只需也只能自己去吞噬玩味，永远相信路上和路的尽头都有人生的礼物，多么美好的希望，多么美好的爱，多么美好，仰望、融合，像王者一样。

生活除了需要务实，还需要“矫情”来煽风点火，痛快淋漓地感受生命。将幸福的吃货坚持到底；要给自己“出发”的心境和决心，不忘去看看自己生活之外的世界；忙里偷闲的美餐、电影、骑行、浏览、放空、书写......

珍惜贪婪不想做“正经”事的时刻。让自己情不自禁、却又心甘情愿地抽离常态，有那么一种时刻，一个又一个的自己飘向自己，然后又一个又一个的自己飘远，那时记得连接自己、衍生自己。

让自己心安，心安即是归处。面对人、事、情时，在选择、下决定、着手时，都问问自己：我是否不恐惧？我是否不惭愧？我是否心安？

家人，永远的爱人。

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