爱驻庄艮

爱驻庄艮--记湛师物理院两支三下乡队伍开展关爱留守儿童活动7月13日早8:00，湛师物理院“扬帆起航”实践队与“携爱同程”实践队在吴川市兰石镇庄艮小学开展了“携爱同程，关爱留守儿童”的活动。活动主要分为三大部分：合作团结游戏、手绘我心游戏、心语心愿游戏。其中，合作团结游戏锻炼了队员与学生，学生与学生之间的团结；手绘我心游戏让学生们用画画的形式表达了自己的感情；心语心愿让学生们说出了自己对远方父母的思念，对远方父母的祝福。“携爱同程，我们共同关爱留守儿童。希望这次活动能让更多人关注留守儿童，给与他们足够的爱。”

1970-01-01 08:00:00 作者:郑婷婷 9515 0

耐得住寂寞方能不寂寞

耐得住寂寞方能不寂寞生命旅程中，任何生命个体都不可能摆脱寂寞。寂寞使空虚的人孤苦，寂寞使浅薄的人浮躁，寂寞使睿智的人深刻。上苍恰恰是通过生命个体能否耐得住寂寞来激发其创造潜能的。虽然现代社会物欲横流，诱惑多多，对耐得住寂寞提出了前所未有的挑战。但在节奏加快、竞争加剧、生存压力空前的当今社会，要想安身立命，必须耐得住寂寞，因为只有耐得住寂寞方能不寂寞。耐得住寂寞，对每个人来说，都至关重要。耐得住寂寞，方能内心平静、宠辱不惊，有所作为。耐得住寂寞，才能不为外物所诱，抛开私心杂念，不浮躁，不盲从，保持正确的人生态度和价值取向；才能对真正所爱好的事情专情凝注，心无旁骛，不怨天尤人，不妄自菲薄，不见异思迁，向着既定的目标坚持不懈地走下去，最终总会有所收获。耐得住寂寞，是一种境界和品味。耐得住寂寞，是一种情愫、一种享受。寂寞的时候，面对真实的自我，寂寞中有恬静，悲凉中有温馨，便有无穷的意味。即使人声喧嚣，也可以关上自己的心窗，给自己营造一片空间，独自感受生命的鲜活。寂寞的分分秒秒更可以和自己做倾心的交谈，细细内省一下自己，静静地抚慰自己、解脱自己。耐得住寂寞，是一种困境的体验，是人生走向成熟的里程。“求人不如求己”，人生在世，路靠自己走，在命运的行程中，无疑每个人都是独行者，有的一帆风顺，有的坎坎坷坷。坎坷多舛者，如攀山行栈，一息尚存，壮志不己，一路芳卉异草，奇险风景，自有难得的人生体验，这是磨砺，是财富。耐得住寂寞，是人生旅程的驿站，是吟唤理性的天籁。只有真正体验了寂寞的人，才会更加珍视生活的温馨。因为只有耐得住寂寞，才会拥有一份平淡如水的心境，将纷乱的生活作一番调整，更好地面对每一天，人生便具有了超凡脱俗、至善至真的内蕴。正如鲁迅先生所说的那样，“当我沉默时，我感到充实”。耐得住寂寞，是一种修养。耐得住寂寞，要有淡泊之心。必须保持心底的那一份纯净，守静如一，安之若素；必须保持对诱惑的一种警觉，闹处不闹，躁处不躁。淡泊之心就是不为名利所累。人生在世，对于名利一般人都是难以免俗的。但是，“君子爱财，取之有道”，不择手段地攫取，就会利令致昏，成为名利的奴隶。佛家云：“苦海无边，回头是岸。”放弃对功名利禄的追逐，你随遇而安得到的将会是宁静与淡泊；放弃对金钱无止的掠夺，你安常处顺得到的将会是安心与快乐；放弃掌声鲜花的陶醉幸福，你激流勇退得到的将会是醒悟与乐观；放弃香车美女的沉迷，你得到的将会是平安与长寿。邹韬奋曾说过：“一个人光溜溜地到这个世界上来，最后光溜溜地离开这个世界，彻底想起来，名利是身外之物，只有尽一个人的心力，使社会上的人多得他工作的裨益，才是人生最愉快的事。”快乐者总是怀着对美好生活的向往，以理智和从容的态度对待名利，固守着人的尊严和人格。平平淡淡才是真。在名利面前，正确的态度是，保持心境平和、宁静和淡泊，知足常乐。来到手中的，欣然接受；从手中溜走的，怡然放手。鲜花掌声，不忘形；冷嘲热讽，不颓丧；流言蜚语，不愤懑；失意跌荡，不忧伤，……语云：“宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望天上云卷云舒。”淡泊之心还要不为成败所惑。人生，从某种意义上说，就是由成功和失败交织起来的链条。患得患失，把注意力过多地集中在行动的“目标”或“结果”上，而忽视了对过程的注重和体验，必然忧心忡忡。要学会顺利时不趾高气扬，挫败时不垂头丧气，即使竞争失利，人生遭遇灾祸，也想得开、看得破、顶得住、受得了，勇于面对，从容愉快地对待平常而重复的过程，过着洒脱的生活。耐得住寂寞，要有清静之心。寂寞和浮躁往往是孪生兄弟。浮躁的人最容易感到寂寞，也最难以耐得住寂寞。克服浮躁、耐得住寂寞，不是要甘于寂寞，沉沦于颓废，而是要远离心浮气燥、急功近利，静下心来，扑下身子多干事，厚积而薄发。古住今来，凡成就大业者，无不是一门心思，殚精竭虑。孟子曰：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身。”不在寂寞中奋斗，在奋斗中积累，何来一鸣惊人？人的一生不可能不受挫折，在受挫时，更要平心静气地享受寂寞，养精蓄锐，蓄势而发。俗话说：“十年磨一剑。”海洋江河都是长流不息的循环，才可以保持自己的充足；阳光星亮都是长洒不歇的轮回，才可以保持住自己的能量；花草树木都是常青不停的蓬勃，才可以保持好自己的生机。机遇总是垂青于有准备之人。没有韧性的把持、没有耐心的等待，那么自己就没有机会看到旖旎动人的彩虹。任何人如果总是浅尝辄止、一知半解，那么休想获取机会的垂青与眷顾！只有默默无闻地用心去做好每一件事情，有一天终会功到自然成的，生命之舟将会水涨船高！耐得住寂寞，要有坚守之心。很多人不是没有能力，而是没有耐性，或者说，耐不住寂寞。坚守之心就是不为苦难所惧。苦难是成功的磨刀石，是对人的胆识、智慧和毅力的考验。生活的道路不是一帆风顺的，往往荆棘丛生。不少人就是迈不过这道坎，害怕、退缩、放弃、变向，结果只能与成功失之交臂。（励志文章www.lz13.cn高三）艰难的时候，虽然努力追求了不一定会有所收获，但不努力追求肯定没有一点希望。“坚持就是胜利”，只有以百折不挠地坚定地走下去，把坎坷的生活变得舒心自信，把苦难的时光变得轻松自在，才能度过黑暗而迎来光明，才能转变痛苦而享受喜悦，才能有“柳暗华明又一村”的收获，寂寞也就迎刃而解了。居里夫人研究放射性现象，发现镭和钋两种放射性元素，一生两度获诺贝尔奖，她都是在经过成千上万次的反复做实验才成功的。爱迪生之所以成为世界上的发明大王，他也是不断地研究并做实验，才终于成为独一无二的发明大王的。所以，没有坚持到底的精神，就不能守得烟消云散的时日；没有百折不挠的磨练，就不能尝得甜蜜馨香的果实；没有契而不舍的倔强，就不能获得满载而归的荣耀；没有经过磨练的生命，是很难有润色光泽的闪烁的；没有经过坎坷的人生，是很难有精彩的舞台的。坚守下去，有三个选择：选你所爱：不必太在意别人或社会是否看重，用但丁的名言说，就是“走自己的路，让别人去说吧！”爱你所选：当你没有选择或不容易改变现状时，“爱你所选”的尝试加上积极乐观的态度，会帮你找到光明之路。忠于兴趣：一旦培养了自己的兴趣，就一定要珍惜并全力以赴，勇敢执着地坚持下去，一定会有所收获。耐得住寂寞，要有内省之心。人非圣贤，孰能无过？过而能改，善莫大焉。一个人最大的缺点，是不知自己有缺点；最危险的缺点，是坚持已有的缺点；最无知的缺点，是为自己的缺点辩解；最可笑的缺点，是闭上眼睛也能发现别人的缺点，睁大眼睛也看不见自己的缺点。克服这些缺点的最好办法，就是培养内省精神，“吾日三省吾身”。人在社会上，无论是为官还是为民，要和各种各样的人和事打交道，不可能事事周到、人人满意，特别是同事之间、家庭之间、邻里之间免不了会发生矛盾、摩擦，最好的办法是采取谦让为上的态度，从而化干戈为玉帛，化斗争为和谐，化烦恼为快乐。法国大作家雨果说得好：“世界上最宽阔的东西是海洋，比海洋更宽阔的是天空，比天空更宽阔的是人的胸怀。”做人谦和一点，大度一点，少一点抱怨，多一点宽容，不为磕绊所羁，才能多一点微笑。老子曾告诫世人：“自见者不明，自足者不彰，自伐者无功，自夸者无长。”达·芬奇也说过：“微少的知识使人骄傲，丰富的知识使人谦逊，所以空心的乔秆高傲的举头向天，而充实的禾穗却低头向着大地。”做人谦逊内敛不张扬，需要有厚实的内功做支撑，只有一个人的知识、阅历、素质、修养达到足够的积淀时，才能真正做到不说张扬之语，不干张扬之事，不逞张扬之能，处于低谷不颓废，遇到困难不退缩，一帆风顺不得意，成绩面前不炫耀，永远保持着踏踏实实、平平常常、自自然然的生活态度和格调，以成熟、豁达、自重、睿智处世做事，得意时淡然，失意时坦然，高调做事，低调做人。寂寞是一块试金石，可以试出一个人意志是否坚韧；寂寞更是酝酿成就的养料。缘此，对有理想有追求的人来说，耐得住寂寞方能不寂寞。

1970-01-01 08:00:00 作者:杨绍益 9527 0

激情昂扬，进军雷州附中

人们都说2012是世界末日，注定2012是不平凡的一年；为了响应“广东扶贫”这个活动，湛江师范学院积极组织开展暑期三下乡社会实践活动，这个暑假注定是一个不平凡的暑假；而这一天——7月13号是湛江师范学院“诠释青春，织梦附城”社会实践队出发的日期，注定这一天是不平凡的一天。带上笑容，带上祝愿，带上行李，随着列车的开动，激情昂扬地向雷州附城中学出发，此时此刻队员已经控制不了他们的兴奋的心情。从7月5号考完试后，该实践队的队员就等待这一天的到来，对于他们来说，期待已久的日子终于到来了。今天，阳关明媚，似乎太阳也向他们的活动致敬，该实践队与8:00从学校出发，车上队员们在猜想这十几天的生活，车上阵阵笑声，其乐融融。时间随着笑声的消逝而流逝，不知不觉一个多小时就过去了，到达目的地——雷州附城中学。接着就是队员来到新环境的新工作新任务，他们首先是整理宿舍，安排好他们的住宿问题，接着就是整理他们的办公室。整理好办公室就开始在附城中学的第一次会议，这次会议主要分配这个下午的任务，和分配每个队员的任务。分工合作，有一部分人去买一些日常用品，有一部分去联系领导商量一些交接问题，再有一部分留在学校打扫课室。经过一个下午你努力，他们把课室打扫得干干净净，部分工作和学校顺利交接。夕阳收拾余辉羞答答地躲起来，夜幕渐渐地降临，他们的工作接近尾声，队员们也开始着手晚饭，宿舍内也热闹起来，这次晚饭他们尝试到50、60年代的大跃进时代的公社化的制度，他们拿着饭碗等着负责分饭分菜的队员分菜。这天的工作基本完成，但是有一项重要的工作还没做，那就是每天的总结大会。在晚上9点左右，队长组织开展总结大会，重要总结今天的工作，以及分配明天的工作，在会议期间，学校一个主任来到队员的办公室，向队员问候。夜色弥漫，今天的工作完满结束，对于队员来说，虽然有点累、有点苦，但很有意义，很有价值。（文：湛江师范学院李水洁）

1970-01-01 08:00:00 作者:李水洁 9514 0

抱着团结走下去

抱着团结走下去--记“扬帆起航”游园之夹气球游戏7月14日下午，“扬帆起航”实践队在吴川市兰石镇庄艮小学开展“科普游园，激情展现”活动。活动现场气氛热烈，欢笑声不断，师生相处融洽。在“夹气球”游戏现场，学生们要主动为气球充好气，然后把两个气球夹在同学中间，来回两次，最快的一组为赢。只见两个女生上场了，她们把气球夹在中间，然后一个女生的手放在对方的肩膀，另一个人的则放在对方的腰上，她们互相喊着“1-2,1-2”，眼望着前面小心翼翼地走，很快，她们就走完了一圈，而另一组同学因为太过急躁以及没有互相配合，在第一圈时气球就掉了下来。指导老师不失时机，对同学们说：“刚刚的两个女生配合的很好，她们懂得把手放在对方的肩膀和腰上，这样气球就没那么容易掉出来。最后重要的是她们的团结合作。在这个游戏中，团结合作是赢的关键。希望经过这个游戏，你们能懂得团结合作的意义。”小游戏却透着大道理，“扬帆起航”实践队开展的“科普游园，激情展现”活动获得了普遍的赞誉。

1970-01-01 08:00:00 作者:郑婷婷 9512 0

“点点心光”之数学天堂

7月16日，当明媚的阳光照进湛屋的校园，预示着新的一天开始。“点点心光”实践队开始了忙碌的一天。湛屋中学的早晨充满着大自然的气息，温润的空气吹拂着一张张明媚的笑脸，阳光透过摇曳的树叶间隙，调皮地在人们的身上跳动着，闪烁出点点星光。晨间半点半，是这一天的第一节数学课，实践队的队员们为此作了充分的准备，为引起湛屋学子对数学的兴趣，任课老师准备了许多有趣的趣味数学题，不但可以提起湛屋学子对数学的兴趣，还能使他们在快乐中学习，拓展他们的课外知识，锻炼了思维能力。课堂上，同学们都会认真地思考和计算出老师给出的题目。虽然同学们对数学的兴致不大，以致在上课期间出了一点小障碍，不过这并不影响他们之间的学习交流，大致上来说，这节数学课还是能让学生们受益良多。随着课堂的结束，同学们开始了活跃的课间活动，打闹声，嬉笑声连成一片，比动人的乐章更加的美妙。“点点星光，可以燎原”。“点点心光”实践队用他们的热情燃亮了整个湛屋中学的天空，感动着湛屋学子的心！

1970-01-01 08:00:00 作者:点点心光 9520 0

湛师“希望家园”实践基地北灶小学之趣味运动会颁奖典礼

7月14日早，草潭镇北灶小学校园内荡漾着一阵又一阵热烈的掌声和充满激情的欢呼声，闪耀着一个又一个光彩活泼的身影。为祝贺昨天下午参加校园趣味运动会的获奖选手，“希望家园”服务队特地为孩子们进行本次隆重的颁奖典礼。其中，比赛项目有篮球，跳绳，乒乓球，三人四足等14个，获奖项目多达五十多个，现场由“希望家园”服务队队长赵雪韵进行颁奖，每个项目均有一、二、三等奖，奖项众多，奖品丰富。同时，还评出一个最团结的班集体，大大鼓励同学们以后要更加团结，努力。“获得毽球一等奖的是……”篮球乒乓球项项参与，掌声欢呼声声声入耳。孩子们脸上都露出了灿烂纯真的笑容，在蓬勃的朝阳的映衬下，显得特别青春美丽！是的，一分耕耘，一分收获；一分拼搏，一分快乐！

1970-01-01 08:00:00 作者:范崇钊 9514 0