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那些越过越好的人生,都是因为多熬了这几步

时间:2018-05-15 09:50:15     作者:邹佩      浏览:3089   评论:0    来源:《青年作家》微刊

个人简介邹佩,“90后”北方姑娘,定居西安。西安电子科技大学电子系毕业,现任某国企陕西办事处办公室主任。喜文学,痴旅行,追求简单又不失精致的生活,文字温暖深情,朴素有灵气,作品曾多次发表于各大公号及刊物。

去年夏天,我觉得体质大不如以前,便下定决心去健身房跑步健身,为了让自己更有动力地坚持下去,我拉上了一起合租的室友毛毛姐。办卡前,我们一起逛天猫一起买运动衣和跑鞋,然后兴冲冲地去办了卡。


接下来的几天,我们一下班就回家换衣服再直奔健身房。在坚持了几天后,不是天下雨了就是太热了,我们开始为自己找起了各种不想去的理由,今天她有事,去不了了,明天我姨妈来看我,更是去不了。就这样,一周下来,我们只去了几次。


第二周的时候,我们又开始以健身房离住的地方太远为由,又为自己找起了借口。结果第三周以后,我们俩基本上再也没有去过了,直至卡过期。


前段时间,我又起了兴,在住的附近办了张健身卡。看多了年纪轻轻却因不运动生活没有规律体检十几项不合格,有的还患了无法治愈的病症之后,我终于意识到健康和养生的重要性。这不,又去办了张卡,心里也暗暗告诉自己:这次,无论怎样,都要坚持。


办完卡之后的几天,每天六点多下班后,我吃完晚饭换完衣服就去健身房跑步,我对自己的要求是,每天跑30-40分钟,其他借用器械的辅助动作20分钟,每天一个小时即可。


刚开始的时候,跑一会我就会感觉到累,我觉得半小时我是肯定跑不下来的,再跑的话我会累着,甚至晕倒。这次好不容易建立起来的决心又开始动摇了。


看着身边的人的跑步机上显示的时间,瞬间觉得别人都好厉害,我开始沮丧:为什么别人都能坚持我就不能呢?我为什么不能?


教练看出了我的困惑,于是告诉我:你再坚持坚持,我看你状态还是不错的,你看到别人都是40分钟1小时的在跑步,但他们也都是这样10分钟20分钟的坚持下来的。他们不累吗?他们腿不酸吗?不,他们也很累,但是他们告诉自己不能放弃。


于是,我又开始给自己打气,我要戒掉心理和生理上的惰性,按下开始键,跑到十分钟十五分钟就已经满头大汗的我用手擦了擦汗,咬着牙继续跑,我不再减速,不再改为快走,我突然发现,当我跑到二十分钟的时候我并没有累得上气不接下气,也没有晕倒。我一点一点地强制自己延长时间,虽然到现在我还没有完全能够坚持半小时。但至少我战胜了自己,从刚开始的懒于运动,怕运动,到现在的我已经爱上了跑步。


跑步时,我一边跑,一边看着镜子里抬头挺胸的自己,一边听着历史、诗词和美文。我越来越享受晚上跑步时的这一个小时,我也感谢自己的每一次坚持。

跑步带给我的改变不仅是身体上的,更是提升自信和合理利用碎片化时间最好的方法。


跑步也改变了我的生活,让我在生活与工作中遇到困难后能够迎风前进,而不是知难而退。


去年年前的那个月,我在的北方极其寒冷,风萧萧、雪茫茫。雪没日没夜地下着,地面上也结了厚厚的冰。这种天气,出门买个菜都有被滑倒的可能。


但我为了赶在过年拿到驾照,于是每天下班后滴滴打车从西安去咸阳练车,周六末也不休息。


记得一天周末,屋外的雪下了一尺厚,我望着窗外漫天飞舞的鹅毛大雪,实在下不了决心奔赴咸阳去练车,这么大的雪,这么冷的天,还要去另一个城市练车,越想越觉得憋屈,眼泪也不由自主地流了下来。


男朋友见我这般委屈,便劝我说:“要不你给教练说一声,今天就不去了。雪这么大也不安全。”


“我该怎么说呢?毕竟是给自己学技能,我去不去对教练并没没有什么影响。可是,我不去练车怎么考得过呢?”我把眼泪生生地憋了回去,穿好羽绒服围上围巾下定决心出了门。


雪越下越大,风越吹越烈,厚厚的雪遮住了很多交叉路口的标识,也让滴滴师傅在大雪中迷失了方向走错了路,最后我们各种导航才终于到达驾校,却也比原来预定到达时间晚了两小时。


远远地,我看到教练的车形只影单地停在那里,教练站在旁边,裹着衣服四处望。


瞬间,我的眼角再一次湿润了,教练近50岁的人了,为了多指导我练一会车,为了他的学生第二天顺利通过考试,他在雪地里等我等了三个多小时。他不冷吗?


羞愧之心顿时涌上心头,我向教练解释了为什么迟到后,教练没有任何责备,并催促我赶紧上车,车外冷。


那天练车很顺畅,每个环节基本上都把握得比较好,我们在科三的考场上开了一圈又一圈,从上车准备、灯光模拟考试、直线行驶、加减挡位操作、变更车道、靠边停车、直行通过路口、路口转弯、会车、超车、掉头等我都能熟练操作。我看到教练笑了,我更胸有成竹了。


第二天的考试很顺利,轻松通过。就这样,在我每天不断鼓励自己克服惰性之后,我在2017年阴历年的腊月二十八那天,拿到了驾照,我花了不到一个月的时间,考完了科二、科三、科四。


后来说起这件事,我都觉得骄傲。想起我练车去的时候,爸妈心疼我,怕我受冻,他们让我别去练了,等天暖和了再去。我还是在下班后坚持去练车,我妈疼惜地责怪我对自己太狠。


可是,年轻时不多吃点苦,不对自己狠点,怎么配得上过好的人生呢?好的人生都是这样,用坚持、努力和汗水熬出来的。其实,并不是你努力就有回报,很多时候,前期你所得到的回报都是微乎其微的,除非你熬过了那个临界点。


有时,我们总是感叹于明明与自己同一起跑线的人,如何可以跑赢自己那么多。其实,只是因为人家比我们多熬了那么一步。没有在自己最难的时候选择放弃,而等到他进入佳境或者冲刺的时候,我们已经完全追不上了。


非洲草原上生长着一种草,名叫尖毛草,是非洲大地上生长的最高的毛草之一,有“草地之王”的美称,但它的生长过程十分怪异。在最初的半年里,它几乎是草原上最矮的草,只有一寸高,人们甚至看不出它在生长,那段时间,草原上的任何一种野草,长得都要比它旺盛, 但在半年后,在雨水到来之际,尖毛草就像是被施了魔法一样,以每天一尺半的速度向上疯长,三五天的时间,它便会长到一米六至两米的高度。


其实尖毛草一直都在生长,在前半年,它无声无息地在努力汲取土壤里的养分,它不是长身体,而是在长根部。在长达六个月的时间里,尖毛草的根部长

达28米,它无声无息地在为自己的将来做准备,打基础,随时准备厚积薄发。


这让我想起了物理上有名的“飞轮效应”,一开始你必须使出很大的力气,一圈一圈反复地推,才能使得飞轮转起来。每转一圈都很费力,但是每一圈的努力都不会白费,当它达到一个很高的临界点后,飞轮就会转动得越来越快甚至不再需要外力的协助。


把这一原理运用到我们的生活中,它就是在告诫我们:人在进入某一新的或陌生的领域的时候,都会经历这一过程。如果要让飞轮转起来不花太大力气,条件是要有足够的坚持,这也意味着得用时间足够来保证。“飞轮效应”让我们看到,只要我们坚持不懈地推动事业的飞轮,终有一天,它会自己飞快地旋转起来,而无需费多大力气。


不要再羡慕人家有着完美的身材,高薪的事业,那些看起来光鲜亮丽的成功人士,也曾有过一段难熬的记忆史。他们曾经也可能吃不起饭,天天风吹雨晒地拼着命,他们曾经也可能想过要放弃,但最后,他们都坚持了下来,熬了过来,他们的人生也越来越好。


只要你方向对了,然后用力打好根基,终有一天,你必将繁花盛开。


责任编辑:青年作协
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