世有天涯海角，又有登峰造极。大海，让我们的心彼此沉浸着，让我们的烦恼得以摆脱与憩息。
——题记
在这个灯红酒绿的城市里，经济的发展，生活节奏的加快，竞争的压力……这一切带给我们的是烦恼，枯燥……或许,我们总埋怨自己的无能,埋怨自己的过去。此刻，我们的心灵呢？是否应该学会放弃？是否应该学会调节？是否应该让它得以栖息？
是的，包袱再重，也有承担不起的一刻。当我们的心灵被搓揉得疲惫不堪时，请让心灵在大海中栖息吧！或许，沉重压力与烦恼之后，得到的是摆脱与升华。
让心灵在大海中栖息，这是一种起然，一种洒脱。他在“仰天大笑出门去，我辈岂是蓬高人“的狂放之后；在“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜”的失意之后；在“长风破浪会有时，直挂云帆济仓海”的一番思哀之后，他是何其的超然，何其的洒脱……面对大海，仗剑高歌。
李白，当你情场与官场失意时，当你的心灵百当时封建社会压得疲惫不堪时，你选择了大海，让自己沉侵着大海中，你明晓了自己的光处所在，明白了自己的归宿所在，倘若没有你的这一份超然，这一份洒脱，“诗仙”这一称号会归属于你吗？在历史历史星空会看到你的熠熠生辉吗？
大海，让李白的心灵得以憩息，让人生境界得以提升。
让心灵在大海中憩息，这是一种态度，一种精彩。他，一位伴随中国女排20多年的老教练，无微不至，他总是以微笑去感动每一位队员，给于她们鼓励与支持；他，面对被车祸夺走生命的妻子，不幸去世的哥哥，随队比赛时，身亡的父亲……依然保持乐观向上；他，坚定的相信，微笑就是他最好的名片”。
陈忠和，一位老教练，当中国女排重夺17年而别的冠军时，他热泪盈眶地说：“我付出的终于得到回报了，我的心可以憩息一下了。”是的，倘若没有他的这一份态度，这一份精彩，他能坚持吗？在微笑的大海中，会有他的身影吗？
古代有李白的潇洒，现代有陈忠和的精彩，他们还不是心灵得以憩息的最好选择吗？
当今的我们，风华正茂时，我们的心灵也有枯燥无味的一刻，同学们，打开我们的心胸，让我们的心灵得以在快乐的海洋中畅游。
大海，深高莫测，以使我们心灵的烦恼得以安抚……
让我们在人生的征途中升华，永远保持冲锋状态。
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