生活中的酸与碱

自打在初三和化学结下不解之缘后，咱俩相伴七年了。这七年的时间里，我由不知道酸、碱是什么，到认识他们，再到如今在实验室里频繁地使用它们。咱俩的关系可不是一般地铁，不过，最近，我对它们又有了新的了解。某天，听说用醋水洗头可以使秀发乌黑发亮柔顺有光泽，这些形容词就像广告词一般迷人！好吧，鉴于我每次陪朋友去发型屋都有发型师热情地向我介绍拉头发的种种相关业务。那我就试试这广告词如此漂亮的醋水吧，刚开始用时，效果多少有一点，但不是很明显。过了很长一段时间，当我早已把它内化为我生活中的一部分时，我蓦然发觉，头发的光泽度好了很多，摸上去手感更好了，连头屑都少了。此外，用热醋水泡脚，杀菌效果也是很好的。醋还可以用来出去水壶里的水垢。把鸡蛋放到醋水里，还能观察到碳酸盐和酸反应的气泡。羽坛神雕侠侣林丹、谢杏芳是让人羡慕的一对。被问及林丹哪个举动最让你感到时，阿芳说，他说洗洁精伤手，所以就不让我洗碗。呃，这个，当真？洗洁精不都打着不伤手的标语么，这也会伤手？况且，每次放寒暑假我都常洗碗，也没见我中招。呵，好景不长，没想到过了些时日，有一天由于我洗碗频率过高，洗碗时间过长，下得洗洁精太多的缘故，我的手居然出现脱皮现象！原来洗洁精伤手不是谣言。第二天，转眼又到了刷碗的时间了，我纠结了，怎么办呢？洗还是不洗？早上吃面，还留下了煮面的水，据说做面食时都会加入碱水，干脆就试试这面水的去油污能力吧。一用才发现它去油污的效果相当地好，不小心稀释了很多倍后，去油污能力也相当强，真是比洗洁精还好使，最最关键的是它不伤手！毕竟这面水里除了碱水还有小麦的成分嘛，它的去油污能力如此之强，证明工厂做面条时下了大量的碱水，下次也许可以通过不同面水的去油污能力来比较面中碱水量的多少。再往后，我发现粥水的去油污能力也不错，煮了砂锅粥的锅，就着少量剩粥也洗得闪亮闪亮的，真是比洗洁精洗出的效果都要好！米水的去油污能力就差强人意了，将就着用呗，毕竟这也是最容易得到了，而且米水还有滋润手部肌肤的功效呢，这样洗再多的碗都不用担心啦！刷着刷着，忽然想到初三下的化学书上有讲酸和碱的内容，到时候我一定会强烈推荐学生们回家去体验酸、碱在生活中的妙用，仅仅只有书本的文字描述和我的讲解，一切都显得太冰冷了，生活就应当是热情洋溢，充满欢欣和惊喜的，唯有亲身体验才有那些快感！让课堂联系生活，让一切都变得更有意思！

2013-09-04 17:10:04 作者:卢瑜 10624 0

年轻的你为什么会亚健康

我们常在信笺中祝福亲友身体健康，那你是否又曾想过自己的身体健不健康呢？没大病，偶尔腰膝酸软，精神不振，眼睛干涩……如果，你总是这样小问题不断，那么你可能正处于亚健康状态。曾几何时，亚健康是白领人群的标志，而现在，它早已跳出了当年狭窄的范畴。观之当今社会，曾被人们称作初升的太阳的年轻人暮气沉沉，倒是不少退休的老人给人青春重现之感，活得热情洋溢。究其原因，其一，信仰的缺失，无所信也无所惧。老年人大多相信，早睡早起身体好，作息要有规律，饮食要有规律和节制，生命在于运动。而年轻的你，要么夜生活过于丰富，要么晚上上网打游戏忘记时间，要么在赶工作、赶作业，简言之，作息时间没保证，晚睡晚起成常态。吃东西也缺乏规律和节制，最关注的会是口感而不是营养。一有空，要么坐着看书报，要么坐在电脑前，一坐就忘了时间，平时出门也喜欢以车代步，美其名曰，节省精力。当长辈好心提醒你时，你总是满不在乎，总觉得他们再过分夸大这些行为的恶果，总是觉得我这么干了那么常时间，也不见得有什么问题，殊不知，一旦到了现象明显的时候，那问题也就严重了，整就一不见棺材不掉泪的样。其二，无知，对身体健康的知识知之甚少。出生时，父母赋予了你健康的身体，光滑的皮肤，明眸皓齿，乌黑浓密的秀发，可十几二十年之后，眼睛近视者，面部长痘者，少年白发者都不在少数。为什么会这样，皆因你对健康问题不重视，对之了解甚少。总是长时间伏案，长时间看电视、玩电脑，眼睛总是超负荷工作，自是会不堪重负。用中医的说法，那就是伤了肝血。而且久坐不动，身体的气血运行不通，麻烦陆续有来。原本是中性皮肤，平和体质的，可随着你不断地熬夜，中性体制的水油平衡，平和体质的阴阳都被打破，你的肌肤总是呈现出缺水的油腻状态，体制也变成适宜痘痘生长的湿热体质。哪能不长痘呢？晚上休息不好，身体得不到很好的休整，各个器官的工作能力自然会下滑，当肾虚的时候，少年白发也就找上门了。其三，不够克己。当你明白过来后，开始着急了，一路寻医问药，终得良方，心中窃喜。坚持了一段时间，发觉这良方怎么没有想象中见效呢？开始有点懈怠了，愈发感到不痛快，索性放弃，美其名曰做回原来的自己，率性。冰冻三尺非一日之寒乎，你的那些坏习惯跟随你多长时间了，掰掰手指算算，少说也有十年八载了吧，你想在三五七天里把十年八载酿下的祸害摆平，纵是华佗再世恐怕也有难度吧?做好打持久攻坚战的准备吧，耐心一点，没有与十年八载相当的时间，这场战役又怎么可能会取得胜利呢？十年八载，很长？会么，我们不也这样一天天走过了十几二十年，往回看，不过是在转瞬之间。再漫长的时间也是一天天累出来的，关键是每天坚持，在这个过程中可能会有反复，但只要大方向正确，坚持下去终能得偿所愿。给自己设定一系列的小目标，一天、三天、五天、七天、半个月、一个月……不断地把好习惯内化为自己的生活习惯，不断调整，寻求最适合自己生活方式。这样，你才能彻底和亚健康说再见。身体健康了，人自然有朝气，干活才更有干劲。

2013-09-04 17:05:52 作者:卢瑜 10624 0

从衣服看物质过剩

从衣服看物质过剩时代在前进，社会在快速地发展。只是几十年的光景，生活状态竟千差万别。父辈的童年是在新三年旧三年，缝缝补补又三年的指导思想下走过的；我们的童年则是衣服小了不合适了再换新的生活方式里度过的；现在的孩子的生活状态却是在衣服穿得不喜欢了就换新的。时代在变迁，我们总是在感叹一代人比一代人幸福，是啊，物质越来越丰富，一切来得越来越容易，而人们就越来越不懂得珍惜。再转念想想，我们这个时代仅仅是物质丰富么？是不是有物质过剩的嫌疑呢？而这过剩又将带来浪费。上世纪九十年代，得益于经济体制改革，市场的自由度极大地增加，许多人乘着这股东风下海，而下海的结果也没让众人失望，人们都或多或少地捞了一点。可时至今日，当年下海的人们却都纷纷感叹生意没有当年好做，世道艰难多了。就拿卖衣服的来说，仿品比比皆是，款式什么的大家都差不多，没什么出彩过人之处，卖的店家多了，竞争大了，生意自是不好做。做生意的人多，从另一个角度来说，就是投入市场的货物多了，每到换季，打折促销就成了街上一道固定的风景。有时候，甚至是从新品上市一直打折到换季，只是不同时候打折的程度不同而已。不过打折却又未必都能奏效，大伙儿可能是审美疲劳了，有些店无论怎么打折，都是门可罗雀，让身为消费者的我们看着都着急。但无论如何，每个季度或多或少都会有货物遗留下来，那么，遗留下来的货怎么办呢？有的商家会把货留到来年再卖，毕竟潮流是一件谁都说不准的事儿，去年大家都有的，今年人无我有，反而就有特色了；还有的商家会通过其它渠道销售，例如剪牌低价销售又或是将服装交给类似于Foxtown等商家，这也是一个比较大流的选择；还有的商家，会把衣服剪坏扔掉，当然这种极端浪费的做法一旦被公众知道就会招来强烈谴责的。由于每个季度都有大量的新衣服上市，而且各个价位的都有，所以只要经济条件允许，大伙儿都会购入一些心意的衣服，尽管他们并非很缺。新的衣服到位，那旧的可能就要压柜底、束之高阁了；又或者送人、捐出去；当然，某天大清除时也很有可能会把它们清去垃圾筒，这似乎是最简单的一种处理方法，但这样，一件衣服的实际利用率就不太高了。也许，扔衣服的时候，大伙儿的内心也曾挣扎过，但最终还是做了。为了环保，国际知名品牌H&M今年夏天开展了回收旧衣服的活动，每人每天可捐两袋就衣服，每袋旧衣服换一张H&M的85折优惠劵。他们承诺要让旧衣服物尽其用，此举，得到了广大消费者的热烈响应，只是，这一看似环保的做法，是否又助长了另一轮的消费和浪费呢？现在这个时代，类似的过剩想象比比皆是，这样的一种过剩无形之中就是资源的浪费，而地球上的资源又还能支撑多久这样的浪费呢？继续下去，势必无法可持续发展，我们是在浪费子孙后代的资源啊！有人说，现代科技那么发达，我国也有不俗的经济实力，这些担心是在危言耸听吧，到时候我们去开发其它星球的能源不就行了吗？近年来，美国不断在其它星球探索资源、能源，但至今也没有个绝对可行的方案公之于众。所以，还是别想太多有的没的、虚无缥缈的事儿啦，靠谱一点儿，保护珍惜我们那些用再多的钱都买不来的资源吧！可喜的是，现在原来越多的人们开始正视这类问题，投身环保活动。其实最最身体力行的一种环保做法就是不再以衣服多，一天换一套，一个月都换不完为荣，理性面对时尚和潮流，不盲从，有几套够用的衣服就可以了。如果，大家都环保了，那么物质浪费就没有了市场，自然就能得到遏制。从今天起，时尚的你响应最为时尚的时代号召，过低碳环保的生活，成为时尚的环保达人吧！为遏制物质浪费做出一份贡献。

2013-09-04 17:02:12 作者:卢瑜 10624 0

关于“光盘”行动

地球人都知道这个“光盘”行动是极具价值和意义的，所以，学校也紧跟时代潮流，积极响应“光盘"行动的号召，饭堂里都贴着各式的标语，一派热火朝天的景象！只是这开展光盘行动也得看具体情况的，是吧?这个活动的初衷，是为了刹住中国式的“剩宴”，说白了就是公款吃喝呗或者是有钱人之间的吃喝咯，一般的普通人家，谁舍得那样的浪费啊！可咱学校可是把矛头直指咱学生阶层呐，对，每天饭堂里都会有不少学生倒的剩菜剩饭，其中不排除有人不在乎那几个钱，在浪费，但是更多的时候，大伙倒的是不新鲜、没熟透、煮糊了的。。。。。。的饭菜呀！这些东西吃下去还不健康呢，我们总不能那样坑自己吧？还有，饭堂一年四季打饭的最低标准是0.5元，你觉得自个吃不完那么多，想要0.2、0.3元吧，那阿姨还嫌麻烦，不干！再说那菜吧，如果打一个你觉得不够，打两个你又吃不完，那该怎么办呀？类似的情况应该是蛮常见的。只吃一个菜，时间久了，还真怕会营养不良。打两个，那剩下的，怎么办呢？硬撑，会塞坏自己的胃。打包，拎回宿舍后放冷了还怎么吃呀？加热？舍规中可是明文规定，各类大锅小锅皆属违规电器，这偶尔悄悄地违个规还行，那你总不能老那样吧？古语云：上得山多，终遇虎！真遇上了，就是个不折不扣的麻烦事儿。和同学对分？各种协商，那就更是麻烦咯！所以说吧，想让学生倒得少，那饭堂还得多努力！饭菜新鲜、美味，分量上弹性大一点，那自然就倒得少啦！毕竟，一般而言，学生也会心疼自个的钱，点餐时大多是量力而为的！

2013-09-04 16:55:35 作者:卢瑜 10624 0

漫谈“关心”

漫谈“关心”你常关心谁？谁又常关心你？你希望得到他人的关心吗？有人关心，其实是很温暖的，但有时候，又会在无形之中给人带来压力。可以肯定“施加压力”一定不是关心者的初衷，但被关心者却分明感受得到压力的存在！那我们该怎么办？不再关心别人？也拒绝别人的关心？这无异于因噎废食吧？不可取！那我们究竟该怎么办?被关心者，渴望摆脱现实的困境，而关心者却一再提醒他，他正陷入这种困境之中！这一再的提醒是被关心者需要的吗？被关心者是非常明确地知道自己正陷入在这种困境之中，他希望自己能用一种更为轻松的心态来走出困境！这样的一种心态，也许是旁人给不来的，只能靠自己去调节。当然，必要的时候，旁人也可以给予他以鼓励，让他有走出困难的勇气！如果，你还想给予他更多的帮助，你还可以提一些中肯的建议，或者说点笑话，并让他参与其中，从而让他绷紧的神经获得片刻的放松！不要小看这片刻，于他而言，这也许已经是弥足珍贵的了。反过来，当你成为被关心者时，如果你感受到来自他的关心的压力，你可以巧妙地岔开话题，例如：我很久没听过笑话了，讲个笑话给我听好吗？或者，我很久没去跑步了，陪我去跑跑步好吗？之类的。努力为自己营造一种自己想要的宽松的氛围。

2013-09-04 16:48:24 作者:卢瑜 10624 0

小妞的大年初一夜

不知不觉，又到了农历新年，但是今年过年，家中只有棋迷、劳模、学习标兵和小妞，分外冷清。大年初一，在家闷了快一天了，晚饭后，小妞忍无可忍，决定出门！此时，棋迷正在网上和兄弟们大战三百回合，劳模有点累小睡过去了，学习标兵还坚持奋战在一线，无奈，她只好自己出去啦！好好地收拾了一番后，她带着美美的心情出门了。今儿，小妞有点小懒，包包没提，手机手表什么的也都没带，但是，带了一张卡。她想呀，这偷懒归偷懒，可这大过年的晚上，一位女生独自出门，万一遇到个小偷什么的，总不能太让他们失望，是吧？一旦他们恼了，那她损失还不更惨重？今年的天气一如往常的冷，刚出门，她的手就向大脑发出了寒冷信号，她心中一喜，今儿没带包，手可以无忧地直插衣袋了。手一插，才发觉，坏了，刚好挑了一件只有装饰袋的外套，手袜也没带，注定是要挨冷的啦。家门是出了，可是，去哪儿好呢？小妞心中也没谱，去书店？去逛街？哎，不管了，反正是一条路。不一会，她就上了桥，桥上吹着阵阵凉风，倒让人觉得分外清醒。过了桥就到市区的步行街了，没有想象中的张灯结彩和人头涌动，莫非韶关今年的财政经济状况又持续低迷啦？咋看起来，就像似一个普通的周末，如果说真有什么不一样，那就是有近五分之一的店铺关门过年去了，剩余的开门的商店里大都放着喜庆的音乐。这就是过年的气氛？真没劲！不过人不特多，也好，人多了，太压抑，连前行都困难，进了店铺都不知道是看人还是看衣服。漫无目的地走了一大段路，她貌似也还想买点衣服，就自顾自地进店去试啦，店里头，大多只有一两个客人，恰好，正是她最喜欢的购物状态。某店员，在抱怨，这大年初一还要上班，连烟花都没法去看，真可怜。她顺口回了一句，有三倍工资，上班也无妨呀。那店员听着，有点委屈了，说道，哪有什么三倍工资呀，压根就没见过！呵呵，这心情，小妞是懂的。去年的春节她基本上就是在这条街上过的，作为一位兼职的销售员，街上的人来人往，街上的繁华似乎都与她无关，能让她感到快乐的是成功帮老板做成买卖。那会儿，她连最低工资标准，节假日工资标准什么的都不知道，稀里糊涂就去做兼职了，第一次大年初一的还要上班，而且只有单倍工资，那种感觉真的不好形容，只知道那个黑压压的大年三十和那个阳光灿烂的大年初一给她留下了深刻的印象。出了店，就快到步行街尾了，就这么回去吗？心中又有些不甘。不管了，再继续往前走吧，不知不觉她走进了一座商业大厦，左瞧瞧，右试试，还是没有寻觅到合适的外套，但是心越发地明亮，目标越来越明确，棉衣暖和是暖和，但是修身效果不佳，还是压过的那种羽绒服，修身，对，她就是要一件修身的粉橙色的带帽子的短款羽绒服！刚走出商业大厦，她就听到了烟花绽放的声音，久违了，还记得，她曾在父亲的陪同下去河堤边赏烟花，也曾在家人们的陪同下上十楼的楼顶赏烟花，如今她孤身一人，身处闹市中心，听着烟花的声响，却不见烟花的倩影，她究竟该去哪儿才能一睹烟花的芳容呢？而且，现在貌似有点晚了，她是该去看烟花还是该回家呢？她就这样站着在天桥上看着那条半明半暗的路，纠结了好一会儿，好吧，随人群去公园门口瞧瞧！她快步朝那边走去，公园门口还真的站了蛮多人，刚走到那儿，她就看见了灿烂的烟花，漆黑的夜空里盛开的绚丽的花，让她的心也为之一颤，不禁想起黄色是钠离子烧出来的颜色，紫色是钾离子烧出来的颜色，绿色是。。。。。。哈哈，三句不离老本行，这妞真是的，连她自个都禁不住笑了。看情况，上次看烟花应该在高中之前吧，那时她也许还不知道化学的存在。正当她陶醉其中的时候，一声轰鸣声宣告了烟花表演的结束。什么状况？好不容易下定决心奔过来看，还没站稳脚跟呢，它就结束了？还没等她缓过神来，大量的人群开始往门外涌了，涌着涌着又回到了步行街上，这会儿，步行街上的人可是一点也不少，她终于明白人都到哪去了。在爸妈不知情的情况下，在大年初一的晚上，连个手机都没带就一个人出门了，那两个一天到晚把小妞当幼儿园小朋友养的爸妈要是发现了会不会急坏了呀？走在回家的路上，小妞假设了N+1种情况，那两只热锅上的蚂蚁，在发现她不见后，第一时间应该会打她的手机，然后，他们会发现她的手机居然在客厅！再接着，赶紧下楼去等，有可能在桥下见到已经转了N个来回的老妈。。。。。。当然咯，不排除，棋迷还在大战，劳模还在小睡，压根没发现她的不见！回到家，她敲了敲门，来开门的是棋迷，没看出有多大的异样，劳模呢正在放松身心，家里一切正常！哎，什么状况？真是太让人失望啦！

2013-09-04 16:37:20 作者:卢瑜 10625 0