泰山之旅

我们生活在一个广阔的国度里，共同创造了光耀世界的中华民族精神文化，留下了数以千万计的文化名胜，装点着锦绣中华。在这片热土上，有着闻名全国的五岳山脉，而五岳之尊——泰山，就在我的老家——山东。泰山位于山东中部的泰安市，长约200公里，主峰玉皇顶高1524米。山峰挺拔秀丽，有“登泰山而小天下”的气势。山上有南天门、斗母宫、黑龙潭、日观峰等古迹。泰山已有20亿年的历史了。在漫长的地质年代中，许多山峰都被侵蚀化为平地，而有坚硬的花岗岩、片麻岩组成的泰山，却仍巍然屹立在大地上。今天凌晨一点钟，我们开始了攀登泰山的旅程。从旅馆坐车来到天外村，买好门票，乘上了开往中天门的盘山汽车。盘山公路弯弯曲曲，像一条巨龙盘绕在山上。我们坐在车里，一会儿感觉往上爬，一会儿又感觉向下走，身子随汽车的摆动左右上下摇晃。有点象坐在大摇篮里的感觉。不大的一会儿，我们徒步登山的目的地中天门就到了。随着人流下了汽车，外面一片漆黑，只有山间溪水的哗哗声在耳边回响，开亮手里的手电筒四下一照，看清了上山的台阶，我们开始沿着石级向上攀登。石级一层层一眼望不到边，虽是晚上，爬山的人仍不见稀少。经过了十几道门。我们开始了泰山十八盘的攀登，十八盘真是名不虚传。正像人们说的那样，：“紧十八盘，慢十八盘，不紧不慢再十八盘。”爬完了第一轮的紧十八盘后，抬头往上看，啊！还是一眼望不到边的石级。停一下喘口气，又继续向上爬。身上的衣服被汗水和山中的露水打湿了，被风吹干，很快又打湿了，我也累得腰酸背痛，但为了能准时看上日出，我咬牙坚持着。终于爬完了十八盘的台阶。登泰山最困难的一段终于被我征服了。稍事休息，吃一点面包，巧克力，又继续我们的旅程。剩下的路程，爬起来仍然很费力，但山顶已经在我们眼前若隐若现了，越往上爬，越感觉山风刺骨凉，这时天色较前一阵又暗下来了，这可能就是人们常说的黎明前的黑暗吧。为了抵御凉风的侵袭，我们租了三件军大衣穿在身上，慢慢的向“日观峰”攀登，越临近山顶，山路越陡峭难攀，我和爸爸妈妈互相搀扶着，寻找观日出的有利地形。终于攀登到了一块大石头的侧面，既避风又可以有一块平坦的地面从容观看日出，这时天色越来越亮，云层也一会儿飘过去，一会儿又飘回来。转眼间，大石头的侧面就堆满了人，人们架好相机，摆好姿势，只等太阳露脸的一瞬间抓拍到日出的壮丽景观。突然，不知谁喊了一句：“快看，太阳在右边呢。”我们循声望去，右前方的云朵中果真出现了一个红色的漩涡，绯红的彩霞不停的变化着,演译着一个奇妙的世界。越来越红了，太阳露出一点了,又露出了一点，朝霞越来越红，转眼工夫由绯红变成了耀眼的桔红色。我们抓紧时间拍照留念。照片为我们记下了这难忘的瞬间。我们很快开始了下山的路程，因为上山时是夜间，很多山中的美景都无法观察清楚，利用下山的时间，仔细观察泰山的花草树木，体会“会当凌绝顶，一览众山小”的壮丽景色。俗话说得好：“上山容易下山难”,果真，下山比上山还累，下山的旅程足足用了三个半小时。这次泰山之旅使我见识了祖国的大好河山，也锻炼了我顽强的意志，可谓受益多多啊。朋友，如果你有机会去山东，我建议你一定要去泰山游览一番，我保证你也一定会大有收获的！

2022-06-28 11:43:52 作者:林幸子 9917 0

游泳比赛激动人心

为了让我身体强壮起来，妈妈爸爸决定让我去学游泳.但听到学过游泳的同学们的诉说，我有点害怕了.学游泳的第一天，在妈妈的催促下，我忐忑不安的来到游泳池，只见比一个篮球场还大的游泳池展此刻眼前，泳池里人头攒动，人们穿着五颜六色的泳衣在水中翻腾嬉戏，处处水花四溅，看得我眼花缭乱。第一天先要熟悉水性，教师叫我们把手放在池壁，肩要到水中，然后围着池边走动。走进池内，顿时一股凉使我不由自主的打了个冷颤。过了一会，同学们都累的筋疲力尽了，可狠心的教师仍然叫我们反复练习。此后的几天里，教师又先后教了我们蹬脚、憋气、划手。蹬脚要先把脚收起来，然后翻脚，最终再蹬出去，迅速的夹在一齐。谁着教师的口号：收翻蹬夹，同学们拿着浮板跟着做了起来，经过反复的练习，蹬脚我才用了一天的时间就学会了，原先学游泳也不是很难、很恐怖嘛。学会了蹬脚，又要学憋气了，第一次蹬脚憋气，我就喝了一大口水，难受的喘可是气来，眼睛也冰酸酸的，开始，从一边游到另一边我多少也要喝几口水，之后，我掌握了方法，很快就学会了憋气。又要学划手了，在地面上学划手，我很快就学会了，但由于胆小的原因，一到水中，我就乱了套，活像一个螃蟹在水中张牙舞抓，有时甚至连水都不敢下。我就这样混了几天，突然，有一天，教师说要把浮球取掉，一一检查，我一听头脑一片空白，该我了，我迟迟不肯下水，教师见我这样，对我说：“有我保护，没什么可怕的。”听到教师这一番话再想着妈妈对我的期望，我鼓足勇气，跳了下去，啊我浮起来了，浮起来了，我会游泳了。”从此以后，我在也不怕游泳了，并爱上了游泳。学游泳，让我不仅仅领略了克服恐惧获得成功的喜悦，还品尝了先苦后甜的滋味，真是：“不经一番彻骨寒，怎得梅花扑鼻香”。游泳作文（三）：“哗啦啦，哗啦啦……”游泳池内的一个身影正用蛙泳的方式在水里快活地游着，他的双手不断地撑开合拢，双脚也默契地配合着，是那么的谐调，那么的自在与优美。他就是我，别看如今我是游泳高手，可是以前第一次游泳的场景还是辛苦的。盛夏，游泳是必不缺少的一项运动。几年前的一天，我兴高采烈地和爸爸一齐来到游泳馆学游泳，这可是我的第一次游泳呢！泳池内，有老人，有青年人，有儿童；有自由泳的，有仰泳的……都简便自在地游着。“挺简单嘛！”我自言自语道。看着看着，心里不由地泛起一阵激动，真想此刻就冲进去游个痛快。压制住心头的激动，换好泳裤，“扑通”一声泛起许些波浪，便学着旁人蛙泳的姿势游了起来，可是，刚比划几下，便沉了下去。“咳咳……”几声咳嗽，心里一阵不甘。“哈哈哈，不会游泳跑这来干嘛？”旁边的几人嘲笑道。爸爸走了过来，语重心长地说：“儿子，‘失败乃成功之母’，经过不断地失败，不断地总结经验，你就能成功。”听着爸爸的一番话，心潮澎湃，便再试了起来，但还是失败了，可我并没有伤感，而是面带微笑，因为我明白“失败乃成功之母”。不明白过了多少分钟，不明白喝了多少口水，不明白试了多少次。我最终成功了。在以后的日子里，“第一次游泳”这件事我总会想起，每每想起，心头总会泛起一阵波浪……

2022-06-28 01:05:52 作者:梁子熙 9759 0

党史自在心中

学习团史通过这次团校学习还增强了我的团队精神，培养了我们的集体荣誉感。班级是一个基本单位，我们要以它为中心，共同建设好我们可爱的班集体；时代精神，我们要把当代中华青年最广泛地团结在党的周围，凝聚在爱国主义和社会主义的旗帜下，为实现祖国富强、民族振兴做贡献。当前，我国正处于必须紧紧抓住并且可以大有作为的重要战略机遇期，需要最广泛最充分地调动一切积极因素，团结一切可以团结的力量共同奋斗。“欲知大道，必先为史”。学习和总结历史，从历史的细节中感悟人生，从历史的经验中汲取养分，从历史的规律中总结创新，从历史的风云中借鉴方法，是我们党一贯的思维方式和工作方法。党史中蕴含着磅礴的精神力量、深厚的历史经验和深邃的政治智慧。党员干部要想学好党史，应当点亮“明理之灯”，照透历史迷雾，不畏浮云遮眼，做到永葆初心;点亮“信念之灯”，照亮前行道路，做到矢志不渝;点亮“崇德之灯”，照耀使命担当，做到牢记宗旨;点亮“力行之灯”，照见榜样标杆，做到知行合一，从而在党史中获得启迪、从历史经验中提炼出克敌制胜的法宝，进而以更加昂扬的精神状态和奋斗姿态，建功新时代、奋进新征程。以史为鉴，继往开来。一百年来，我们党始终高度重视政治建设，在理论上不断创新、在实践上不断出彩，积累了十分宝贵的经验。各级党组织要从党史学习中读懂党的政治建设经验，把党的政治建设摆在首位，不断推进党的建设新的伟大工程，确保党始终成为实现伟大梦想、引领伟大事业、进行伟大斗争的坚强领导核心。从党史学习中读懂“政治信仰”，以“理想信念”之火照亮伟大梦想征程。坚定的政治信仰是马克思主义政党区别于其他政党的鲜明政治特征。党自成立起就把对马克思主义的信仰和实现共产主义的远大理想镌刻在自己的旗帜上，植根于自己的信念和血脉中。无论是战场上冲锋陷阵时的英勇无畏，还是面对敌人严刑拷打时的威武不屈，革命理想高于天的理想信念就是共产党人克难制胜、一往无前的致胜密码。有了理想信念，所有的流血牺牲才有了价值依托，所有的拼搏奋斗才有了目标指向。理想信念之火一经点燃，就永远不会熄灭。无论是过去、现在还是将来，理想信念永远是指引我们前行之路的燎原之火。新的征程上，必须坚定不移筑牢政治信仰的灵魂，用党的创新理论和习近平新时代中国特色社会主义思想武装头脑，坚定共产主义远大理想和中国特色社会主义共同理想，争当伟大梦想的“逐梦人”。

2022-06-28 01:04:04 作者:梁子熙 9806 0

群山

看完了报告，毛ze东放下笔，起身在地上来回踱着步子。这时，卫士长李银桥进来说：“主席，早饭好了。”毛ze东说：“请稍等一小会儿。”随即复又回到桌前，提笔草拟一封电报稿：贺long、习zhong勋及中共中央西北局诸同志：同意习zhong勋关于老区土改工作的意见。望照这些意见密切指导各分区及各县的土改工作。请速派习zhong勋负责绥德地区，马明方负责延属地区，马文瑞负责三边、陇东、关中地区，深入各县检查指导，务使边区土改工作循正轨进行，少犯错误。大理河川的冬季是严酷的。山野一切的色彩都复归于黄土丘陵的苍凉。鄂尔多斯高原无情的寒流裹挟着毛乌素大漠的沙尘，不厌其烦地蹂躏着黄土高原，给四野留下一派萧森荒寒。然而这一切，又伴随着战乱的祸害：胡匪撤离如同洪水退去，所经村庄如遭狼烟洗劫，不少农户被抢掠一空。天刚放亮，马文瑞便上马启程。这一回可称得上是轻装简行了。仅他与警卫员高宜堂两人两骑（高宜堂骑的是一匹骡子），在落满晨霜的土道上走着。好一向没行远路的枣红马，也仿佛从主人庄严的神情里猜出了此行的意义，迈开四蹄儿走得格外卖力。四野沉静一片，马蹄声的震响显得十分清脆。颠在马背上的人渐渐陷入了沉思。马文瑞此刻想着的，依然是那封语气急迫的电报。“……深入各县检查指导，务使边区土改工作循正轨进行，少犯错误。”他仿佛看到毛泽东草拟电报时的严肃的面部表情。那仿佛能穿透一切的目光，和不容置疑的语言，透着少有的严峻，俨然是布置一场举足轻重的战役。“习仲勋负责绥德地区，马明方负责延属地区，马文瑞负责三边、陇东、关中地区……”那果断威严的湖南口音，此刻仿佛响起在他的耳畔。纠正边区土改中出现的偏差!毛ze东终于亲自下决心来解决问题了。这对于马文瑞来讲，是早有精神准备的。关键时刻亲自调兵遣将，这是毛泽东的领导方法；紧要关头采取非常措施，这是毛ze东的领导艺术。能够在毛ze东主席亲自领导下工作，是值得高兴的事情。毛ze东在延安时期的英明和远见卓识，已经使中国共产党的高级干部们心领神会，心悦诚服。在马文瑞看来，这种无可取代的威信是一个领导着亿万民众进行革命运动的伟大政党的领袖人物所必不可少的。中国革命和中国共产党在长期的曲折、考验和筛选、较量中，最终选择了领袖毛ze东。这标志着革命的进步和党开始步入成熟。马背上颠着的人信马由缰，任思绪在脑际飞腾。一些平时仅仅偶然闪现过一下的模糊不清的念头，此刻却像是被一根无形的线索穿缀起来，形成了逻辑分明的较完整的思想观点。这是一个人思想认识过程中质的飞跃。马文瑞喜欢在这种情况下，努力深入地思索一些问题。作为经历过长期革命斗争艰苦磨炼的党的高级干部，他有着坚强的党性原则和组织纪律观念，但他也对一切事物一切问题又都有自己的分析和判断。特别是对于党在各个时期的重大战略决策，他都努力在执行中不断加深理解和领会。对于那些脱离实践、不切实际的东西，他会尽自己最大的努力加以抵制的。然而，这次奉毛泽东主席之命，只身北上，他心中像有一面镜子照着似的透亮，心情也是格外的轻松愉快。坐下的枣红马，真是善解人意，它那起初稳健有力的步点，突然变得欢快轻捷起来。这轻快的节奏，恰巧同主人的心情合拍。这时，太阳升起来了。阳光驱赶着荒寒，橘红取代着青白。阳光里消融着的晨霜，化作乳白色的雾气，由山沟河川里缓慢地散布着，于严冬时节透出大自然的生机。阳光是从背后照射过来的，早起行路的人感觉到了温暖。

2022-06-22 23:35:59 作者:忽培元 来源：品与读 10171 0

忽培元：我的思考与祝愿

【编者按】欣闻酉阳红土地文学社召开“庆五一，话振兴，酉阳作家谈酉阳文学”座谈会，因疫情原因不能应邀到会，特致函祝贺。各位代表同仁：文学是呼唤和号召正义良知的响箭与旗帜。诗歌是呈现真善美鞭笞假恶丑的号角与结晶。“酉阳作家谈酉阳文学”这个话题质朴又时尚！真是太好了！蕴含着丰富的精神启迪与学术内涵。山清水秀的酉阳，是红色革命老区，更是联合国命名的当代中国绿色名县，同时也是重庆地区文学创作的一个高地一片热土。在“万花纷谢一时稀”，国内外某些杂音叫嚣和苟且而为“远离革命”，随意破坏绿色生态和痴迷金钱虚名的时代逆流和不良世风下，酉阳的文学同仁同全国不少地方的正义之士一样，迎着风雨、力挽狂澜、逆风而行，及时成立“红土地文学社”，团结培养作者，举起扶正压邪的旗帜。你们多年如一日，立足酉阳，面向全国乃至世界，坚守、坚持、坚强，取得了悦人实绩。这次论坛，在毛主席延安文艺座谈会讲话和习总书记新时代文艺思想指引下，通过回顾昨天，审视今天，规划明天，必将再度吹响号角，拨开迷雾，心明眼亮、信心倍增地迈步新征程，创造新业绩。可见此次会议是很有必要，很有担当，具有重要现实意义和深远历史意义的。在我印象中酉阳文学不仅在重庆乃至全国影响力较大，甚至还创立诗歌新风流派，引起了广泛关注。上世纪八十年代以李亚伟为骨干的莽汉诗派诞生在酉阳，涌现了冉冉、冉庄、冉仲景、崔荣德、袁宏等数十名国家级学会会员，有的还获得了中国少数民族骏马奖。其中崔荣德先生的新诗我曾格外关注，并曾撰文评论向读者推介。在此向荣德和酉阳各位文学同仁，致敬和祝贺！预祝论坛圆满成功！忽培元2022年4月27日于北京

2022-04-27 23:47:50 作者:忽培元 来源：义耕堂主人 9922 0

心理科学与身心健康

心理健康和学生的健全人格有着紧密的联系。近几年来，由于过重的生活压力和学习压力，很多学生出现了心理问题，没有健全的人格，很多学生不能排解自己出现的心理问题，容易出现心里偏激。众多的心理疾病患者都是应为不健全的人格问题，轻者影响正常的生活学习，重者会出现轻生的想法，心理健康问题已经成为当今社会的焦点问题。加强学生的心理健康教育，培养其良好的心理素质，促进其身心全面和谐发展和素质全面提高，是现代教育的必然要求，是素质教育的重要组成部分。可以说，没有健康的心理素质，再好的身体素质、文化素质、思想素质等，都会是脆弱的，甚至是有严重缺陷的。我们既要保证自身的身体素质良好，又要保证心理素质正常。平常我们可以从一些小事做起，逐步改善自身身体和心理的情况。保持良好的作息习惯，少熬夜，保证充足的睡眠质量；少吃零食多吃水果蔬菜；注意口腔卫生和脸部保养。与此同时，要拥有一个良好的三观，我们在日常生活中要有良好的自我意识，能做到自知自觉；时刻保持一个良好的情绪状态，能对外界的刺激做出适度的协调；坦然面对现实，既有高于现实的理想，又能正确对待生活中的缺陷和挫折，做到“胜不骄，败不馁”；保持正常的人际关系；处事乐观，满怀希望，始终保持阳光且积极向上的进取心态。自己喜欢自己，比什么都重要。

2022-04-15 20:51:38 作者:黄芳 9947 0